Народні засоби для підвищення потенції

Зниження потенції викликають проблеми фізіологічного і психологічного характеру. Хвороба може бути пов'язана із застосуванням шкідливих речовин, затяжним стресом, депресіями. Зниження потенції може виражатися як поодинокий випадок, або як постійне явище.

причини зниження потенції

Тимчасове зниження потенції більше пов'язане з емоційним станом людини. Депресії, стреси, недосипання, хронічна втома, надмірні фізичні навантаження, переживання – все це негативно відбивається на чоловічій силі. В даному випадку, щоб відновити потенцію, необхідно просто виключити причину.

Якщо ж зниження потенції спостерігається постійно, то першопричину потрібно шукати у способі життя та стан здоров'я.

Основні причини зниження потенції:

  • Зрілий вік. У чоловіків після 50 років зменшується вироблення головного чоловічого гормону – тестостерону, який відповідає на чоловічу силу. Практика показує, що багато чоловіків втрачають чоловічу силу і сексуальний потяг до 60 років.
  • Часті стреси. Тривале емоційне напруження, депресії, ведуть до порушень в роботі статевої системи.
  • Вживання наркотичних речовин, алкогольних напоїв і куріння. Всі ці речовини впливають на вироблення чоловічого гормону і звужують кровоносні судини, внаслідок чого порушується кровообіг в області статевих органів.
  • Захворювання статевої системи (уретрит, простатит тощо).
  • Сидячий спосіб життя. Чоловікам дуже шкідливо багато часу проводити в сидячому положенні, так як при цьому помітно ускладнюється приплив крові в області малого тазу.
  • Хронічна втома, недосипання. Сон – важлива частина життя людини, тому при постійному недосипанні знижується вироблення тестостерону, організм не встигає повноцінно відпочити та відновити сили.
  • Неправильне харчування. Організму необхідно отримувати вітаміни, мінерали, білки, жири і вуглеводи в належній кількості. При мізерному, одноманітному раціоні організм починає відчувати дефіцит корисних речовин, що негативно відбивається на всіх системах, у тому числі статевий.
  • Психологічний розлад. Невдалий статевий досвід може стати причиною імпотенції. Це пов'язано зі страхом чоловіка ще раз зазнати фіаско. В результаті виникає ще більше проблем. Фобії – досить поширена причина зниженою потенції, і з ними досить складно боротися. В даному випадку потрібно звернутися до професійного психолога.

Щоб відновити потенцію, потрібно визначити причину і починати лікування. У деяких випадках чоловікові достатньо повноцінного відпочинку і сну. Кому-то необхідно змінити раціон харчування, а кому-то доводиться звертатися до лікаря, щоб підвищити рівень тестостерону. Популярністю користуються також народні засоби для підвищення потенції. Вони особливо ефективні на ранніх стадіях захворювання і можуть застосовуватися в цілях профілактики. Народні засоби рекомендується використовувати паралельно з медичними препаратами.

Відвари, настої, чаї та інші народні засоби для підвищення потенції

Скористайтеся народними засобами для збільшення потенції:

відвари для потенції чоловіків
  • Візьміть однакову кількість меду і волоських горіхів. Подрібніть горіхи і змішайте з медом. Щодня з'їдайте по 50 г цієї суміші після їжі, і вже через деякий час ви побачите позитивний результат. Порцію потрібно розділити на 2-3 прийоми. Продукти бджільництва чудово впливають на чоловічу силу. Горіхово-медова суміш – це не тільки корисний, але і смачний продукт.
  • При проблемах з потенцією добре допомагає відвар з кропиви. Для приготування відвару потрібно взяти листя кропиви, залити їх склянкою окропу, трохи остудити і додати 1 чайну ложку меду. Відвар можна пити як чай. Якщо ви використовуєте свіжі листя, то беріть 50 м, а якщо сухі, то вам знадобиться 100 г сировини.
  • Щоб збільшити тривалість ерекції, скористайтеся таким методом: намочіть у теплій воді аптечні гірчичники, прикладіть їх до ступнів на 10 хвилин, а зверху надіньте шкарпетки. Після процедури занурте ноги в холодну воду і гарненько розітріть рушником.
  • Дієвий народний рецепт – настій з чебрецю. Цю траву можна купити в будь-якій аптеці в сухому вигляді. Для приготування настою потрібно взяти 100 г чебрецю, залити 1 склянкою окропу і настоювати до тих пір, поки не охолоне. Засіб приймають двічі на день після прийому їжі.
  • Відмінний ефект дає поєднання таких інгредієнтів, як мед, женьшень і кориця. Відвар з цих продуктів підвищує ерекцію і підсилює сексуальне бажання. Щоб зробити відвар, потрібно взяти 100 г женьшеню, 10 г кориці, 50 г меду. Женьшень заливаємо 500 г окропу і настоюємо 2 дні. Потім ставимо на вогонь і доводимо до кипіння. Після цього слід додати мед і ще трохи підігріти. Через 30 хвилин додають корицю і кип'ятять на повільному вогні ще 3 години. Відвар повинен настоятися 3 дні. Готовий засіб вживають по 200 г два рази на день.
  • Здатність підвищувати потенцію має чорний чай з додаванням гвоздики, імбиру і шафрану.
  • Відомий народний засіб для збільшення потенції – чай з хмелю. Для його приготування потрібно взяти 1 столову ложку подрібнених шишок залити 1 склянкою окропу, поставити на слабкий вогонь і варити протягом 5 хвилин. Потім чай охолоджують і приймають по половині склянки 3 рази на день.
  • Взяти пучок петрушки і кінзи, дрібно нарубати, змішати і з'їдати по 1 столовій ложці під час їжі.
  • З'єднати 4 столових ложки подрібненого кореня пастернаку, і 6 столових ложок цукру, залити їх 400 г окропу, поставити на повільний вогонь на 15 хвилин і залишити настоюватися на 8 годин. Готовий засіб приймають 4 рази на день за 30 хвилин до їжі по 1 столовій ложці протягом місяця.
  • Залити коріння аралії спиртом 70% у співвідношенні 5:1, закрити кришкою і поставити в темне місце на 10 днів. Засіб потрібно періодично помішувати, потім процідити і вживати 14 днів перед прийомом їжі 2 рази в день по 15 крапель, розбавляючи у воді.
  • Візьміть 1 столову ложку сухого кореня аїру болотного, залийте 200 г окропу, остудіть, вживайте по 50 г 3 рази в день за 30 хвилин до прийому їжі.
  • Натріть моркву на дрібній тертці, візьміть 2 столові ложки, залийте 1 склянкою гарячого молока, поставте на слабкий вогонь і варіть близько 10 хвилин. Готовий засіб приймають 3 рази на день по 100 р.
  • Відмінне народний засіб для збільшення чоловічої потенції – відварна ріпа в молоці. Це засіб не тільки корисна, але й смачна.
  • При імпотенції добре допомагає суміш з чверті столової ложки часникового масла і 1 столової ложки оливкової олії. Засіб потрібно приймати вранці натщесерце щодня.
  • Кожен день з'їдати 5 волоських горіхів.
  • Чудово діє трав'яний збір з м'яти, конюшини, кропиви, звіробою. Візьміть по 5 чайних ложок кожної трави, залийте 1 літром окропу і настоюйте в термосі 20 хвилин. Потім процідіть і приймайте по 1 склянці 3 рази в день.
  • Для підвищення потенції використовується трав'яна настоянка. Для її приготування потрібно взяти по 50 г елеутерококу колючого, аралії маньчжурської, екстракту родіоли рожевої, і настоянки женьшеню. Приймають засіб 3 рази на день по 30 крапель після прийому їжі.
  • Для підвищення чоловічої сили корисно вживати суміш меду та спіруліни. Курс лікування – 14 днів. Також рекомендується включити в раціон побільше петрушки, кореня пастернаку і селери, зварені в молоці.

Ефірні масла для підвищення потенції

ефірні масла для потенції чоловіків

Для посилення сексуального бажання і потенції, використовуються наступні ефірні масла: рожеве, імбирне, сандалове та інші. Для отримання ефекту змішайте 2 краплі імбирного ефірного масла з 1 чайною ложкою натурального меду і з'їжте. Замість імбирного масла можна використовувати порошок сухого кореня імбиру. Приймають цю суміш по половині чайної ложки 2-3 рази на день до прийому їжі, запиваючи водою.

Цибульна лушпиння для підвищення потенції

Це народний засіб не тільки підвищує потенцію, але і покращує роботу нирок, серця, знижує тиск, виводить шлаки і токсини з організму. Візьміть 1-2 жмені цибулиння, гарненько промийте її під холодною водою, складіть в емальовану ємність, поставте на плиту, додати 700 г окропу і кип'ятіть 5 хвилин на слабкому вогні. Наполягайте засіб протягом 1 години, потім процідіть і вживайте по 100 г 3 рази в день за 30 хвилин до або після їжі. Готовий настій повинен зовні нагадувати міцний чорний чай. Курс лікування – 30 днів, потім потрібно зробити перерву на 10 днів і повторити лікування.

Настоянка з зеленим чаєм для збільшення потенції

Візьміть 30 г якісного листового зеленого чаю, додайте 150-200 г цукру, залийте 1 л горілки і поставте в холодне місце на 1 тиждень. Процідіть готовий засіб і пийте по 30 г після сніданку і перед сном.

Ефективні народні засоби для підвищення потенції

  • Візьміть 1 столову ложку трави суріпиці (лиття, квіти, стебло), залийте 1 склянкою окропу. Закрийте кришкою і настоюйте 3 години, процідіть. Приймайте по 50 г до їжі 4 рази в день протягом 3-4 тижнів. Настій не тільки сприятливо впливає на потенцію, але і покращує якість сперми.
  • З'їдайте вранці натщесерце по 1 жовтку. Можна також робити салат із зеленої цибулі і яйця. Добре діє цибульна настоянка. Для її приготування візьміть 2 склянки дрібно шинкованої цибулі, залийте 500 г горілки, настоюйте протягом 1 тижня в темному місці, а потім процідіть. Засіб потрібно приймати 2-3 рази в день по 1 чайній ложці, розбавляючи в чверті склянки води. Вже незабаром ви відчуєте себе набагато краще.
  • Відваріть ріпу, натріть її на тертці, змішайте з натертою морквою, додайте 1 чайну ложку меду. Необхідно приймати по третині склянки 3 рази на день.
  • Настоянка з кедрових горіхів – прекрасний засіб від імпотенції і народні ліки для профілактики атеросклерозу. Подрібніть в ступці 200 г кедрових горіхів, складіть у ємність з темного скла об'ємом 500 г, далі додайте 2 столові ложки цукру, залийте суміш медичним спиртом, добре закрийте кришкою і поставте на 1 місяць в холодильник. Готовий засіб процідіть через марлю, і приймайте за 30 хвилин до їжі 3 рази на день, розбавляючи 1 чайну ложку засобу в 1 склянці води.

Методи профілактики

Щоб не зіткнутися з такою недугою, як імпотенція, потрібно стежити за здоров'ям і дотримуватися заходів профілактики:

потенція профілактика
  • Виключити алкогольні напої або сильно обмежити їх вживання. Спиртне, як і куріння, знижують рівень тестостерону, згубно впливають на статеву функцію, знижують імунітет.
  • Стабілізувати емоційний стан. Уникати стресів, не впадати в депресію. Необхідно знайти спосіб розслаблення, наприклад, спорт, гаряча ванна, прогулянки і т. д.
  • Нормалізувати харчування. Необхідно звести до мінімуму тваринні жири, додати більше овочів, фруктів, нежирних молочних продуктів, морепродуктів, особливо корисні для чоловіків креветки і тушковані помідори.
  • Кожен день вранці і ввечері приймати контрастний душ. Не варто доходити до фанатизму і обливатися крижаною водою. Просто чергуйте гарячу і холодну воду протягом декількох хвилин. Цей метод допомагає посилити кровообіг, і як результат – нормалізує потенцію. Після душу корисно використовувати жорсткі рушники для розтирання.
  • Частіше бувати на свіжому повітрі, більше рухатися, стежити за вагою. При будь-якій зручній можливості знімайте взуття і ходити босоніж. Дуже корисно ходити по піску, траві, листям. При цьому відбувається природний масаж певних точок, які відповідають за роботу тих чи інших органів.
  • Користуйтеся засобами контрацепції, проходите обстеження на наявність захворювань статевої системи. Деякі з них протікають безсимптомно, але сильно впливають на чоловіче здоров'я.
12.08.2019